Heeeey Voltei!! Explicação do (b)

Olá, estou de volta!

E para não confundir vou dividir os posts da seguinte forma:

01°(b) dia de WT
02°(b) dia de WT
03°(b) dia de WT
04°(b) dia de WT ...

Primeiras Medidas! (b)
Segundas Medidas! (b)
Terceiras Medidas! (b)...

Uma semana de treino (b)
Duas semanas de treino (b)
Três semanas de treino (b)...

Desde o dia 14/01/2014 parei o treinamento por conta de uma cirurgia (nada relacionado ao WT) e tive que ficar de repouso, sem o corset, para não prejudicar a cicatrização. A pausa que seria de aproximadamente 2 meses se estendeu por (hoje 03/07/2014) 5 meses e 18 dias ='( por pura preguiça, confesso.

Enfim, agora vou me esforçar.

Obs: Esse mês marco ortopedista ;)