1° dia 23/12/2013
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| Primeiro dia de Tight Lacing - Waist Training |
Quantidade de horas usando o corset: 1h (15h até 16h)
Tipo de amarração: Tight Laced

Medidas com o corset
Abaixo do busto: ?
Cintura: ?
Altura do umbigo: ?
Eu senti: Dores no meio das costa logo no final do treino e depois que tirei o corset, mas passou rapidamente. Já senti essa mesma dor quando tentei ficar com a coluna ereta durante um dia inteiro.
Lightly Laced - "levemente amarrado" (praticamente frouxo)
Moderately Laced - "moderadamente amarrado" (confortável)
Tight Laced - "amarrado apertado" (desafiador, mas não doloroso)
Over Laced - "amarrado apertado demais" (desconfortável e doloroso)

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