quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Terceiro dia de Waist Training

3º dia 25/12/2013

Quantidade de horas usando o corset: 3h (20h20 até 23h20)
Tipo de amarração: Tight Laced



Medidas com o corset:

Abaixo do busto: 80cm

Cintura: 76cm

Altura do umbigo: 88cm

Medidas após o treino:

Abaixo d busto: 73cm

Cintura: 75cm

Altura do umbigo: 85cm

Eu senti: Um pouco de agonia e vontade tirar logo, apesar de perceber que o corset tinha laceado um pouco, em comparação ao início das três horas.
Não sei se tem a ver com o treino mas: Para dormir senti uma leve dor no meio das costas (a mesma que no primeiro dia de treino) ao dormir de bruços.

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Lightly Laced - "levemente amarrado" (praticamente frouxo)

Moderately Laced - "moderadamente amarrado" (confortável)
Tight Laced - "amarrado apertado" (desafiador, mas não doloroso)
Over Laced - "amarrado apertado demais" (desconfortável e doloroso)

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