Décimo Oitavo dia de Waist Training

18º dia 11/01/2014

Quantidade de horas usando o corset: 10h25 (7h40 até 18h10)
Tipo de amarração: Tight Laced

Medidas com o corset:

Abaixo do busto: 75cm

Cintura: 72cm

Altura do umbigo: 82cm

Medidas após o treino:

Abaixo do busto: 75cm

Cintura: 75cm

Altura do umbigo: 86cm

Eu senti: dificuldade de almoçar e comer a quantidade que estou acostumada. Antes do almoço o corset foi apertado ao máximo e mantido assim até o final do treino. Foi desafiador, mas estimulante.

Não sei se tem a ver com o treino mas: senti uma forte dor, repentina e passageira, bem abaixo do umbigo, logo no início do treino. Como se fosse cólica.

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Lightly Laced - "levemente amarrado" (praticamente frouxo)
Moderately Laced - "moderadamente amarrado" (confortável)

Tight Laced - "amarrado apertado" (desafiador, mas não doloroso)
Over Laced - "amarrado apertado demais" (desconfortável e doloroso)